amr diab
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى النجم العربي عمرو دياب
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 10 وصايا لتعامل مع الشخير

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شهد الحب

شهد الحب


المساهمات : 152
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

10 وصايا لتعامل مع الشخير Empty
مُساهمةموضوع: 10 وصايا لتعامل مع الشخير   10 وصايا لتعامل مع الشخير I_icon_minitimeالأربعاء مايو 14, 2008 9:58 am

تتسبب ظاهرة «الشخير» في تحويل نوم شريك الحياة إلى كابوس حيث تشير الإحصاءات إلى أن هذه الظاهرة تطول واحداً من كل رجلين وواحدة من كل أربع نساء خاصة مع التقدم في العمر.
وقدمت صحيفة «بيلد» الألمانية واسعة الانتشار مجموعة من النصائح للتعامل مع هذه الظاهرة والتعرف على أسبابها. وأرجع تقرير الصحيفة سبب انتشار هذه الظاهرة بين الرجال بشكل أكبر من النساء إلى «تفاحة آدم» التي تتسبب في ضيق منطقة البلعوم وبالتالي يحدث الشخير.
وأشار التقرير إلى بعض الحالات التي يتزايد فيها الشخير والتي تحدث عندما يصعب على الإنسان التنفس بشكل طبيعي من الأنف كما هو الحال في حالات الزكام أو أمراض الحساسية.
وأكدت الصحيفة أن السمنة وتناول الكحوليات والأقراص المنومة والمهدئة يزيدان من مخاطر الشخير. ونصحت الصحيفة شركاء حياة الأشخاص المصابين بهذا الأمر بالنوم في غرف منفصلة أو استخدام سدادات الأذن أو بحياكة كرة تنس في ملابس النوم لضمان عدم انتقال المشخر لوضعية النوم على الظهر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايهاب انيق

ايهاب انيق


المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 15/05/2008

10 وصايا لتعامل مع الشخير Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 وصايا لتعامل مع الشخير   10 وصايا لتعامل مع الشخير I_icon_minitimeالخميس مايو 15, 2008 2:38 pm

هههههههههههههههههههههه

الحمد لله انا مابشخر خالص هههههههههههههه

ثانكس موضوع يا وحشه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهد الحب

شهد الحب


المساهمات : 152
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

10 وصايا لتعامل مع الشخير Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 وصايا لتعامل مع الشخير   10 وصايا لتعامل مع الشخير I_icon_minitimeالجمعة مايو 16, 2008 11:01 am

طب كويس انك مابتشخرش بس حذاري تتهور وتتجوز وحدة بتشخر
هههههههههههههههههههههههه
سعتها حتقولي حقي برقبتي ههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 وصايا لتعامل مع الشخير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
amr diab :: نادي عشاق عمرو دياب :: المواضيع العامة-
انتقل الى: